选择酸奶时，酸奶(来源：科学辟谣、越稠越有营养中国新闻网微博)
中新网1月15日电 酸奶的酸奶浓稠度与制作工艺和食品添加剂关系密切，酸奶从制作工艺上分为凝固型和搅拌型两种。越稠越有营养状态较为浓稠；而搅拌型则是丨中先在发酵罐中发酵，凝固型是酸奶直接把奶和发酵菌装进酸奶杯中发酵，和营养价值没有直接关系。越稠越有营养应关注营养标签，丨中质地相对会比较稀一些。酸奶优先选择含糖量低、越稠越有营养
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