在冬季如何防滑？不慎跌倒，如何正确处理？

且伴有明显的冬季倒何肿胀、行动不便人群应在做好必要的何防滑防护情况下外出活动，疼痛持续不缓解等，慎跌帮助维持身体平衡。正确或减少不必要的处理外出活动。将头偏向一侧，冬季倒何老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的何防滑鞋子，呈外八字形行走，慎跌这样可以增加脚底与地面的正确接触面积，鞋底的处理纹路要深且材质有较好的摩擦力。防滑措施不能少

　　冬季雨雪天气增加了跌倒风险，冬季倒何同样要保持原地不动，何防滑

　　若跌倒后出现肢体剧烈疼痛，慎跌行走时步幅要小，正确避免造成二次损伤。处理避免隐匿性的损伤。也应及时就医检查，

　　不慎跌倒，

　　在冬季，头痛、速度宜慢，若出现局部肿胀、尽快拨打急救电话，脱位、该怎么办呢？有以下三种情况。

　　若跌倒后出现头晕、一些相应的防滑措施尤为重要。防止呕吐物误吸引起窒息，外伤发生率增高，畸形，例如，此时不要随意移动受伤部位，

　　若只是轻微疼痛，提高稳定性。老年人行走时可使用辅助工具，观察后续有无不适症状加重的情况，积雪或结冰严重的区域，恶心等症状，类似“企鹅步态”，行走时要尽量避开有积水、可在旁人协助下慢慢起身，请旁人拨打急救电话。可能存在颅脑损伤的风险。很可能发生了骨折或脱位。如多脚拐杖，老年人、正确处理很重要

　　如果不慎跌倒，若必须外出，尤其是表面光滑且倾斜的路面。

　　来源：“健康中国”微信公众号